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便秘吃什么水果最快排便

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便秘怎么辦 相信每個人都有被便秘這個問題困擾過,便秘怎么辦呢?便秘是由于長期不正確的飲食,導致毒素堆積,長此以往下去,體內的毒素會堆積的越來越多,也會嚴重影響到日常生活和身...
2019-08-07
便秘吃什么水果最快排便

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2019-08-07
鮮美絲瓜菌菇湯

鮮美絲瓜菌菇湯

超級簡單的低脂鮮美絲瓜菌菇湯、做法超級簡單好吃的一道湯 準備食材:菌菇,雞蛋,絲瓜,蔥,姜 ,雞精,芝麻香油。 步驟1:菌菇洗干凈切段,絲瓜切片,蔥姜切好備好,一個雞蛋打散,...
2019-07-22
山藥蓮子瘦肉湯

山藥蓮子瘦肉湯

夏天大家都要多喝湯,清心潤肺又下火,別錯過哦~心潤肺又下火,別錯過哦~ 夏天,暑氣比較重,所以我們在飲食方面就要選擇清淡,清熱的,解暑的,還要多喝湯水,補充水份。 百合山藥蓮...
2019-07-18
花膠養生雞湯

花膠養生雞湯

養顏 減肥雞湯 健身 ...
2019-06-26
減肥時間表,帶給胖友們的福音

減肥時間表,帶給胖友們的福音

減肥是一場戰斗,既然是戰斗就得有計劃,靠著一股沖勁減肥,很容易半途而廢,今天小編給大家介紹一個減肥時間表,讓有需要的朋友事半功倍。...
2019-04-16
減肥法

減肥法

減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。適度減重可降低患肥胖癥的風險,也可提高有肥胖并發癥的患者的健康水平。市場上有各類不同的減肥理念、減肥產品,請審慎選擇。...
2019-04-04
這些錯誤的養生方法別再用了

這些錯誤的養生方法別再用了

我們經常會再公園里看到一些人,撞樹、暴走、熱石療,他們不知道哪里看的方法覺得很養生。更有一些喝醋、拍打、辟谷...... 其實這些都是錯誤的方式。 ...
2019-03-20
這樣吃午餐才利于減肥

這樣吃午餐才利于減肥

減肥期間的飲食很重要,這一點大家都已經知道了,那么最重要的減肥午餐,里面有很多需要注意的地方,大家就不一定知道了,接下來我詳細介紹一下。...
2019-03-20
經常吃油炸食品有什么危害

經常吃油炸食品有什么危害

油炸食品是我國傳統食物之一,不管是逢年過節的酥肉啊,還是平時炸個大餅,還有每天早餐的油條之類的,全是油炸食品,這些還只是自己家里做的,還不包括商店里的薯片啊,肯德基之類的...
2019-03-15
喝隔夜茶真的有危害嗎?

喝隔夜茶真的有危害嗎?

想必現在很多人泡茶都有一個習慣,就是隔夜的茶第二天接著泡,現在就有很多傳言說隔夜的茶不能喝,會致癌,那我們今天就來說一說喝隔夜茶真的有危害嗎?...
2019-03-11
白果的作用及使用方法

白果的作用及使用方法

白果也就是銀杏樹結的果子,生吃是要中毒的,因為生白果中有讓人中毒的成分.反之,熟的白果是沒有毒性的,但是也不易多吃,多吃也會出現不良的反應.今天我們就來了解一下白果的作用及使用方...
2018-12-12
20161012健康之路:巴戟天能補腎壯陽嗎

20161012健康之路:巴戟天能補腎壯陽嗎

巴戟天是一味壯陽良藥,可以說是很多男人的福音,一者是因為巴戟天的價格很平民,二者是因為巴戟天的壯陽效果的確很不錯.下面我們就來了解一下巴戟天具體怎么壯陽的,如何服用有壯陽的效果...
2018-12-11
20170622健康之路:艾葉的功效與作用,艾葉煮雞蛋

20170622健康之路:艾葉的功效與作用,艾葉煮雞蛋

艾葉有很多作用和功效,比如說能去火,去寒,治療炎癥等癥狀.平時使用/食用艾草時,也有著強身健體的作用.很多人用它來泡腳,能夠去除體內濕氣、寒氣.今天給大家詳細講解一下艾葉的作用與功效...
2018-12-11
便秘吃什么水果最快排便

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2019-08-07
便秘吃什么水果最快排便

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2019-08-07
便秘吃什么水果最快排便

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2019-08-07
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2019-08-07
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2019-08-07
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2019-08-07
鮮美絲瓜菌菇湯

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2019-07-22
山藥蓮子瘦肉湯

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2019-07-18
中醫支架治療冠心病_中華醫藥20160727李瑞杰

中醫支架治療冠心病_中華醫藥20160727李瑞杰

以下內容為中央電視臺cctv4中華醫藥20160803期節目視頻及要點內容,本期養生主題《過好支架人生》。醫學講述專家:李瑞杰--北京市第一中西醫結合醫院院長心內科主任醫師,姜紅巖--北京市第...
2016-08-09
中醫痔瘡治療_中華醫藥20160727丁曙晴

中醫痔瘡治療_中華醫藥20160727丁曙晴

中醫對于痔的認識具有悠久的歷史,早在殷商時期的甲骨文中就有對肛腸病的記載,西周時期有了痔病名的記載,春秋戰國時期提出了痔的分類法、手術療法和藥物療法。而到了唐代,中醫又找...
2016-08-03
中藥治肝病_中華醫藥20160724

中藥治肝病_中華醫藥20160724

以下內容不中央電視臺cctv4中華醫藥20160720期節目視頻及要點內容,本期養生主題《巧用中藥治肝病》。養生講述專家:國醫大師,國家秘密技術中醫中藥審查專家金世元;首都醫科大學附屬北...
2016-07-24
腿梗_下肢缺血發麻_中華醫藥20160713

腿梗_下肢缺血發麻_中華醫藥20160713

以下內容為中央電視臺cctv4中華醫藥20160713期節目視頻及要點內容,本期養生主題《聊聊腿梗那些事兒》。養生講述專家:北京中醫藥大學東方醫院 周圍血管科主任醫師楊寶鐘;北京中醫藥大學...
2016-07-16
給身體除除濕_中華醫藥20160706

給身體除除濕_中華醫藥20160706

以下內容為中央電視臺cctv4中華醫藥20160706期節目視頻及要點內容,本期養生主題《給身體除除濕》。專家:江蘇省中醫院消化科主任中醫師-周曉虹;江蘇省中醫院普內科主任-徐陸周。...
2016-07-16
中華醫藥20160629藏在血管中的炸彈

中華醫藥20160629藏在血管中的炸彈

以下內容為中央電視臺cctv4中華醫藥20160629期節目視頻及要點內容。本期主題《藏在血管中的炸彈》。本期節目主要內容: 頸動脈硬化的斑塊里最主要的成分就是膽固醇成分,一旦破裂可能引發...
2016-07-01
馬凡氏綜合征_中華醫藥20160625

馬凡氏綜合征_中華醫藥20160625

中央電視臺cctv4中華醫藥20160622《我和我的長手指》。主要內容:馬凡氏綜合征是什么、馬凡氏綜合征的影響、馬凡氏綜合征的表現、馬凡氏綜合征防遺傳、馬凡氏綜合征的預防及早發現...
2016-06-25
中華醫藥20160615肺癌離我們有多遠

中華醫藥20160615肺癌離我們有多遠

以下內容為中央電視臺cctv4中華醫藥20160615期節目視頻及要點內容,本期養生主題《肺癌離我們有多遠》。養生講述專家:中國醫學科學院腫瘤醫院胸外科副主任、主任醫師牟巨偉;中國醫學科...
2016-06-20
中華醫藥20160608端午用艾葉

中華醫藥20160608端午用艾葉

中央電視臺cctv4中華醫藥20160608《端午尋艾》。艾草是一種多年生宿根草本植物,《本草綱目》除記載有“白蒿”及“白艾’外,還記載有“蘄艾”(湖北省蘄春縣),可入藥。民諺說:“清明...
2016-06-10
中華醫藥20160601再見吧痘痘_中醫治療痘痘

中華醫藥20160601再見吧痘痘_中醫治療痘痘

中央電視臺cctv4中華醫藥20160601《再見吧痘痘》。專家:王少軍;冏琪。主人內容:痘痘是內環境改變的關系。痘痘的大小、顏色和不同分布的部位,分別表現了人體不同的臟器發生功能改變。...
2016-06-03
牛肉搭配什么蔬菜好

牛肉搭配什么蔬菜好

牛牛肉是中國人消費的肉類食品之前,其銷售情況僅次于豬肉。牛肉因其蛋白質含量高,而脂肪含量低,而且口感佳,而深受大眾喜愛,尤其是健身人群的喜愛。牛肉的營養豐富,其鐵元素的...
2019-03-18
20140506家政女皇:蘿卜苗的功效作用

20140506家政女皇:蘿卜苗的功效作用

蘿卜苗除了好吃之外,其實還有很多功效與作用.我們在日常生活中也可以自制一些蘿卜苗,方法十分簡單.今天為大家分享卜苗的功效和作用以及如何自制蘿卜苗的方法....
2018-12-10
20140520家政女皇:蒜的功效與作用

20140520家政女皇:蒜的功效與作用

蒜是我們飲食中最常用的一個配菜,它能讓菜聞起來更香,吃起來更美味.既然蒜這么日常化,大家知道蒜有什么功效與作用嗎,今天為大家分享一些蒜的功效與作用等相關知識....
2018-12-10
20140514家政女皇:槐花的作用與功效

20140514家政女皇:槐花的作用與功效

槐花可謂是全身都是寶,今天為大家講解一些國槐與洋槐的區別,國槐與洋槐的作用,槐花每一個部位的功效與作用以及如何辨別槐花蜜真假等知識....
2018-12-10
家政女皇:馬齒莧的功效與作用及食用方法

家政女皇:馬齒莧的功效與作用及食用方法

馬齒莧是我們常見的植物,馬齒莧雖然是一種賤長的野菜,但是它有著清熱解毒,美容養顏,消腫止痛等多重作用.下面我們就來了解一下馬齒莧有什么功效和作用以及有關馬齒莧的吃法詳解....
2018-11-23
20140421家政女皇:榆錢的功效與作用

20140421家政女皇:榆錢的功效與作用

榆錢是生活中常見的藥材,榆錢有著安神,花壇止咳的作用.今天為大家分享家政女皇20140421期《榆錢的功效與作用》的要點內容,讓大家全面了解什么是榆錢以及榆錢的功效與作用....
2018-11-23
家政女皇20180520酸辣大轉彎和鍋貼雞的做法。

家政女皇20180520酸辣大轉彎和鍋貼雞的做法。

家政女皇20180520酸辣大轉彎和鍋貼雞的做法。...
2018-05-21
家政女皇20180519黃菜燒豆泡以及火爆素腰花的做法和涼

家政女皇20180519黃菜燒豆泡以及火爆素腰花的做法和涼

魯菜大師張少剛帶來黃菜燒豆泡,咸鮮多汁味道香;國寶級烹飪大師牛金生帶來飄香火爆素腰花,似肉非肉口感好...
2018-05-21
家政女皇20180518肉末醬燜豆腐的做法

家政女皇20180518肉末醬燜豆腐的做法

肉末醬燜豆腐的做法,秘制醬料,吃出高級味。...
2018-05-21
家政女皇20180517福旺醬肉包的做法

家政女皇20180517福旺醬肉包的做法

以下內容為河北衛視家政女皇20180517期節目視頻及要點內容,本期介紹青年烹飪藝術家石北平帶來了《福旺醬肉包》的制作方法等相關內容。營養豐富,老少皆宜,一道菜搞定一頓飯;創意菜引...
2018-05-19
萬家燈火20160609:通氣祛濕的艾灸方法與作用

萬家燈火20160609:通氣祛濕的艾灸方法與作用

艾灸的作用很多,艾灸不同的穴位有不同的功效.我們平時會出現排氣不通,體內濕氣重的癥狀,我們可以通過艾灸的方法緩解這些癥狀....
2018-12-11
陳皮泡水喝的功效_萬家燈火20160617楊增良

陳皮泡水喝的功效_萬家燈火20160617楊增良

江蘇衛視萬家燈火20160617期節目視頻及要點內容,本期養生主題《藥茶里的千金方》。養生講述專家:楊增良。主持人:國粹。 陳皮的作用,陳皮大棗茶,陳皮山楂茶,陳皮普洱茶。...
2016-06-17
喝茶的好處_萬家燈火20160616:楊增良

喝茶的好處_萬家燈火20160616:楊增良

以下內容為江蘇衛視萬家燈火20160616期節目視頻及要點內容,本期養生主題《怎樣喝茶最養生》。養生講述專家:楊增良。主持人:國粹。 茶的作用 《神農本草》把茶葉列為上品:神農嘗百草...
2016-06-16
怎樣吃油才健康_萬家燈火20160615:李和偉

怎樣吃油才健康_萬家燈火20160615:李和偉

以下內容為江蘇衛視萬家燈火20160615期節目視頻及要點內容,本期養生主題《體重吃下來控油很重要》。養生講述專家:北京中醫藥大學中藥學博士李和偉。主持人:國粹。 如何吃好油吃對油...
2016-06-15
巧吃食物來減肥_萬家燈火20160614李和偉

巧吃食物來減肥_萬家燈火20160614李和偉

以下內容為江蘇衛視萬家燈火20160614期節目視頻及要點內容,本期養生主題《巧吃食物來減肥》。養生講述專家:北京中醫藥大學中藥學博士李和偉。主持人:國粹。 影響蛋白質吸收的因素 肉...
2016-06-14
BMI指數_胖多補氣的方法_萬家燈火20160613李和偉

BMI指數_胖多補氣的方法_萬家燈火20160613李和偉

以下內容為江蘇衛視萬家燈火20160613期節目視頻及要點內容,本期養生主題《把體重吃下來》。養生講述專家:北京中醫藥大學中藥學博士李和偉。主持人:國粹。 BMI指數的計算 體重指數(...
2016-06-13
睡前八字牽拉功保護脊柱_萬家燈火20160612吳石華

睡前八字牽拉功保護脊柱_萬家燈火20160612吳石華

以下內容為江蘇衛視萬家燈火節20160612期節目視頻及要點內容,本期養生主題《養護脊椎有妙招》。養生講述專家:中央保健局特聘專家吳石華。主持人:國粹。 睡覺時養護脊柱 睡覺睡得不得...
2016-06-12
脊柱的保養_萬家燈火20160611吳石華

脊柱的保養_萬家燈火20160611吳石華

以下內容為江蘇衛視萬家燈火20160611期節目視頻及要點內容,本期養生主題《脊椎養護一日行》。養生講述專家:中央保健局特聘專家吳石華。主持人:國粹。 小孩學爬對脊柱有好處 小孩子在...
2016-06-11
脊柱的保健方法_萬家燈火20160610吳石華

脊柱的保健方法_萬家燈火20160610吳石華

以下內容為江蘇衛視萬家燈火20160610期節目視頻及要點內容,本期養生主題《疏經養氣從鍛煉腰肌開始》。養生講述專家:中央保健局特聘專家吳石華。主持人:國粹。 脊柱的保健 從保健的角...
2016-06-10
端午養生_酸梅湯_萬家燈火20160608王旭東

端午養生_酸梅湯_萬家燈火20160608王旭東

以下內容為江蘇衛視萬家燈火20160608期節目視頻及要點內容,本期養生主題《端午養生》。養生講述專家:中國中醫藥大學教授王旭東。主要內容:端午養生,粽子解膩好搭檔,自制酸梅湯等相...
2016-06-08
怎樣從臉上看出身體問題

怎樣從臉上看出身體問題

相由心生,臉不僅可以看到一個人的美丑,也能反應一個人的身體狀況,人體內臟機能的好壞會也都會在臉上反映出來。今天就和大家說說怎么從臉上看出身體的問題...
2019-04-16
健康有道20140318視頻:女人養顏佳品-玫瑰,芡實

健康有道20140318視頻:女人養顏佳品-玫瑰,芡實

以下內容為廣東衛視健康有道20140318期節目視頻及要點內容,養生講述專家:養生營養專家劉納。養生主題《女人養顏佳品》。主要內容:玫瑰花的功效與作用及使用、食用方法法。 主持人:...
2015-04-02
防三高的健康飲食方法

防三高的健康飲食方法

廣東衛視【健康有道】220140526:高血壓、高血脂、高血糧的發病率不僅有逐年增長的均勢,還有年輕化的均勢。飲食不合理是導致三高的主因。...
2015-03-13
腰椎間盤突出

腰椎間盤突出

腰椎間盤突出癥和癥狀,緩解方法,養生講述專家:廣州醫科大學附屬第一醫院康復科主任沈彤。養生主題是《解決腰害(上)》。主要內容:什么是腰椎間盤突出,腰椎...
2015-01-06
適合秋天吃的食物

適合秋天吃的食物

健康來了20131014期主要介紹:秋天不宜吃的水果,白蘿卜的特性,緩解痛經小妙招,治療口腔潰瘍小妙招,秋季不宜多吃的食物等相關內容...
2014-11-14
20140528健康有道:粗糧的營養密碼(二)

20140528健康有道:粗糧的營養密碼(二)

廣東衛視【健康有道】...
2014-06-19
20140527健康之路:粗糧的營養密碼

20140527健康之路:粗糧的營養密碼

以下內容為廣東衛視健康有道20140527期節目視頻及要點內容,本期的養生主題是《粗糧的營養密碼(一)》。養生講述專家:著名中醫保健專家戴光強。 主持人:蕾蕾、吉婭。 異黃酮屬于植物抗...
2014-06-19
食用油的學問-橄欖油(2)

食用油的學問-橄欖油(2)

橄欖油以單不飽和脂肪為主,富含必需脂肪酸ω-6和ω-3、維生素、抗氧化物等等。ω-3和ω-6比例維持在1:4-6是人體達到最佳的健康狀態;大于1:6不利于身體健康。...
2014-06-16
食用油的學問-健康有道

食用油的學問-健康有道

廣東衛視健康有道20140521:1、維持生命活動的儲備能源;2、維持體溫保護內臟;3、促進脂溶性維生素的吸收;4、構成人體細胞的重要成分;脂肪即是人體的能量來源又是人體的儲備能源。1公...
2014-06-16
考試健腦食品-健康有道

考試健腦食品-健康有道

以下內容為廣東衛視健康有道20140521期節目視頻及要點內容,本期養生主題是《健腦話飲食(二)》。養生講述專家:著名中醫保健專家戴光強。 主持人:蕾蕾、吉婭。 健腦小貼士 健腦科學膳食...
2014-06-15
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