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靈芝的功效與作用以及靈芝的營養價值

發布時間:2018-05-17???來源:互聯網 ???
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靈芝又稱赤芝、靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草、紅芝、木靈芝、菌靈芝、萬年蕈、靈芝草。,是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。最早論及靈芝的藥學著作是《神農本草經》,此書將藥品分為上、中、下三品。上藥“主養命以應天,無毒,多服、久服不傷人”,皆為有效、無毒者。而靈芝列為上品,有神仙之藥之美譽。那么靈芝的功效與作用具體有哪些呢,它的營養價值是什么?

 

靈芝的功效與作用

靈芝的功效與作用:

 

1、抗腫瘤

靈芝是最佳的免疫功能調節和激活劑,可顯著提高機體的免疫功能,通過提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平,以及通過其中某些有效成分對癌細胞的抑制作用,成為抗腫瘤、防癌以及癌癥輔助治療的優選藥物。

 

2、保肝解毒

靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無論在肝臟損害發生前還是發生后,服用靈芝都可保護肝臟,減輕肝損傷。此外,靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝,對于中毒性肝炎有確切的療效。

 

3、防治心血管疾病

動物實驗和臨床試驗均表明,靈芝可有效地擴張冠狀動脈,增加冠脈血流量,改善心肌微循環,增強心肌氧和能量的供給。因此,靈芝對心肌缺血具有保護作用,可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。

 

4、防治高血脂

對高血脂病患者而言,靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能預防動脈樣硬化斑塊的形成。對于粥樣硬化斑塊已經形成者,靈芝有降低動脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止血管進一步損傷的作用。

 

5、防治中風

靈芝可改善局部微循環,阻止血小板聚集。這些功效對于多種類型的中風有良好的防治作用。

 

6、抗衰老

靈芝所含的多糖、多肽等成分有明顯延緩衰老的功效。對于成年人和老年人而言,靈芝可以明顯延緩衰老。對于處于生長發育階段的少年兒童而言,靈芝可促進其免疫功能的完善,增強抗病能力,確保其健康成長。

 

7、提高免疫力

人體的免疫力是身體的綜合防御力體現,涉及五臟六腑,身體各大系統。吃靈芝的除了治病,也有是為了預防疾病。特別是一些容易感冒,容易得病感染的體質。

 

8、抗神經衰弱作用

靈芝已用于神經衰弱癥與失眠,故它對中樞起到良好的作用。提取物能激發運動性抑制,使運動性降低,使協調運動失調、呈現用量依賴性鎮病效果。

 

9、美容作用

靈芝可以調節微循環,促進微細血管的流通,帶來營養,帶走代謝廢物,讓皮膚通透,白里透紅。另外靈芝可以提高身體的機能,細胞充滿活力,從而外在養顏,內在養生。

靈芝的營業價值

靈芝的營養價值:

靈芝有效成分非常豐富,目前已分離到的有效成分有數十種之多,其中主要有效成分有下列數種:

 

1、靈芝多糖

靈芝多糖(Ganodermalucidum Polysaccharide)目前已分離到220多種,是由數十萬到數百萬的葡萄糖組合而成的高分子多糖體,大多存在于靈芝細胞內壁。

靈芝多糖是靈芝中最有效的成分之一,有廣泛的藥理活性,能提高機體免疫力,提高機體耐缺氧能力,消除自由基,抑制腫瘤、抗輻射保護,提高肝臟、骨髓、血液合成DNA、RNA、蛋白質能力,延長壽命等。靈芝的多種藥理活性大多和靈芝多糖有關。

2、靈芝酸

靈芝酸是一種三萜類物質,各種靈芝中已分離到靈芝酸100多種,靈芝子實體中靈芝酸含量是隨著其成熟度的提高而遞增,且集中在外周部位。

靈芝酸具有強烈的藥理活性,有止痛、鎮靜、抑制組織胺釋放、解毒、保肝、毒殺腫瘤細胞等功效,是靈芝的主要成分之一。日本對靈芝中的靈芝酸的含量十分重視,其中,尤其重視靈芝酸A、B、C、D的含量,認為靈芝酸含量高,靈芝產品質量就好。

3、腺苷

腺苷是以核苷和嘌呤為基本構造的活性物質。靈芝含有多種腺苷衍生物,都有較強的藥理活性,能降低血液黏度,抑制體內血小板聚集,能提高血紅蛋白、2、3一二磷酸苷油的含量,能提高血液供氧能力和加速血液微循環,提高血液對心、腦的供氧能力。靈芝腺苷是一種活性很強的物質,是靈芝的主要有效成分之一。

4、小分子蛋白質

此種成分,可以使人體免疫進行調節,其分子量約15,000~29,000,及其氨基酸組成構造和人體的免疫球蛋白類似,極易吸收,可以幫助人體進行免疫調節,其主要功能為平衡人體免疫系統,抗過敏、抵抗B型肝炎。

5、有機鍺

可以增加人體血液吸收氧氣的能力達1.5倍以上,中和人體代謝所產生的H離子,提高人體血液含氧量,進而活化細胞的代謝功能;能完全和體內重金屬結合,形成化合物后排出體外;防止體質酸化、止痛。

6、多種氨基酸及微量元素

A、靈芝所含的氨基酸中,囊括了全部人體必須的氨基酸,長期服用靈芝的人,不會因為氨基酸缺乏而生病。

B、靈芝所含的微量元素日益受到重視,服用靈芝除了可以避免微量元素缺乏外,醫學研究發現靈之中的某些微量元素,還具有十分重要的藥理活性,并日益受到世界重視。

7、赤芝孢子內酯A:有降膽固醇作用。

8、赤芝孢子酸A:有降轉氨酶作用。

9、赤芝堿甲、赤芝堿乙:抗炎。

靈芝的營養成分

 

10、尿嘧啶和尿嘧啶核苷:

降低實驗性肌強直癥小鼠血清醛宿酶。

11、腺嘌呤核苷:

鎮靜、抗缺氧。

12、油酸

抑制48/80及2318化合物引起的肥大細胞釋放組織胺,此外,還有膜穩定作用。

13、靈芝總堿:明顯增大麻醉犬冠狀動脈血流量,降低冠脈阻力及降低心肌耗氧量,提高心肌對氧的利用率,改善缺血心電圖變化。

14、靈芝纖維素:降膽固醇,預防動脈粥樣硬化、便秘、糖尿病、高血壓、腦血栓等

 

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