歡迎來到百山夕養生網
首頁 > 食療養生 > 內容

芭樂與番石榴區別,芭樂的功效與作用

發布時間:2018-12-14???來源:網絡 ???
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

現在生活中的水果種類很多,除了國內的水果,還有從各國進口的水果,因此人們的選擇也就變多了。今天小編要給大家介紹的是芭樂,芭樂的營養非常豐富,維生素C含量特高比柑桔還高好幾倍。雖然芭樂在生活中很常見,那你知道芭樂有什么功效嗎?很多人也常常把芭樂和番石榴認錯,本期就一起來看看芭樂與番石榴區別,芭樂的功效與作用。

 

臺灣番石榴也叫芭樂,但是是番石榴的一個品種。這種品種在臺灣和附件比較常見。其味道甜美可口,汁多味美,肉質非常柔軟,對于減肥的人來說是不錯的選擇。芭樂的營養價值豐富,有增進食欲,促進兒童生長發育的功效,還可以防治高血壓,糖尿病等。

芭樂與番石榴的區別

芭樂的葉片,果形與番石榴十分相似,國內也有人叫它為臺灣番石榴,但是它不是傳統意義上的番石榴,它沒有半點番石榴的味道,風味接近與和青棗之間,和我們所吃的番石榴味道不同,只能說芭樂是番石榴的一個品種,但不能說就是番石榴。

芭樂的功效與作用

1.芭樂榴消積

芭樂的醫療作用不多,所以它很少被用在醫療方面。《潮州藥用植物志》上說:“木仔,即芭樂,甘美可食,有健脾之效。小兒食傷,將果實燒炭研末,和飯湯飲服。”這是說用燒炭的治療方法來消除食滯,也就是所謂的燥濕健脾。

2.除濕止瀉

芭樂營養豐富,有健胃、提神、補血、滋腎之效。芭樂還有收斂止瀉,消炎止血的作用。芭樂根皮煮水,配紅糖可除濕止瀉。

3.抵抗感染病

芭樂具有防止細胞遭受破壞而導致癌病變,避免了動脈狀硬化的發生,抵抗感染病。還能維持正常的血壓及心臟功能。

4.抗氧化作用

芭樂不但具有抗氧化的功效,還具有美白肌膚的作用,能夠有效的防止雀斑以及黑斑的形成,從而增加增加皮膚對紫外線的抵抗能力,是不少女性朋友們保持美白肌膚的最佳選擇。

5.防老化

芭樂根及其果實同時具有防老化的作用,特別是其所含的鐵、磷、鈣極多,尤其是種籽部份,鐵的含量為熱帶果實中最多的一種。

6.降血糖作用

芭樂根皮及其果實有降血糖作用,對糖尿病患者有獨特的功效;含纖維高,能有效的排走積存在腸內的宿便。

7.解酒功能

芭樂根皮及果實富含維生素C、鐵、鈣、磷等礦物質,補充人體維生素的需求,對喝酒超量者具有解酒功能。

芭樂食用注意事項

芭樂性溫,味酸甜,有收斂固澀的作用,一般人群都可食用,孕婦也可以吃,凡是因為芭樂性溫收斂,所以由于上火,腸胃火熱引起的便秘人士吃多了會加重便秘,而且芭樂中的籽很難消化,消化功能差的人,有胃病,胃腸道出血疾病的人也不建議多吃。

以上就是全部《芭樂與番石榴區別,芭樂的功效與作用》的內容,芭樂不僅可以生食,還可以做果醬,果凍及其它的食用醬等。但是也要注意血壓偏低不適合吃芭樂,感冒期間不適合飲用芭樂汁。

圖說天下

×
織夢二維碼生成器
江西快3专家推荐